Mamá saludable, hogar en armonía

Una mujer que vive a plenitud, que cuida de sí misma y de su entorno, acepta compromisos, supera dificultades y ejerce su derecho a ser feliz
Para que una familia viva en armonía la mamá debe tener bienestar, ya que es un integrante clave y en ocasiones el sostén económico del hogar. Por esta razón, Su Salud dedica el tema para que mamá tenga una mejor condición física y mental.

Atrás quedó el papel de la mamá sacrificada por el bienestar de la familia, incluso afectando su salud en todo aspecto. Es importante resaltar que para que los integrantes de una familia vivan en armonía, usted debe de estar bien, porque en caso de que usted sufra un daño o muera, su familia se verá afectada de manera permanente.

Estado de ánimo

La salud mental es un factor importante en la vida de la mujer, porque en algunas ocasiones, por cuestiones hormonales o sociales, las pacientes pasan por etapas de depresión que si no son tratadas por un especialista pueden llevarla a perderse en un estado de depresión que no podrá superar sin asistencia.

Una mujer que viva a plenitud su vida no tendrá riesgos de padecer de su salud mental. Esta mujer acepta compromisos, supera dificultades pero sobre todo ejerce su derecho a ser feliz, indican especialistas en salud mental.

Y es que la mujer profesionista muchas veces se deprime a causa de compromisos y la cultura que prevalece, en el sentido de que se asegura que la mujer que trabaja no es un ama de casa completa.

Esta situación mental se complica cuando, por alguna circunstancia se queda sin el apoyo de la pareja y las responsabilidades se duplican, además de la necesidad natural de la mujer de tener a alguien a su lado, situación difícil de superar, por lo que se debe contemplar la posibilidad de asistir a terapias para superar el momento.